每个宗教都有自己的仪轨，仪规都有不同，但各大宗教里的禁忌大体相同，总结起来大致就是禁食，禁欲，禁言这三大项吧，虽然有些小的规定出入，但大体和实致里，这三项禁忌都被各宗教采用。
宗教里为什么要设这些禁忌呢，要从神和人的区别谈起，人与神最大的区别是人有私心，神无私。宗教里认为人的私心是由食欲，情欲，引发的：因为食物的分配与争夺带来的争执与战争从来没停息过~这就是食欲的罪恶~贪婪；有了情欲就会有家庭与子女，就会因为对亲人的袒护，而带来对外人的不公平。这样的人是不配作为统治者的，因为食欲和情欲会给它们带来贪婪的私心。而乱说话是一切矛盾的起源，所以作为神的选民，要摒弃一切带来贪婪私心的恶源，成为一个纯洁无私的人，所以“禁食，禁欲，禁言”被认为是摒弃私心的根源和办法。而摒弃贪婪私心后的“纯洁的人”，才可以和神接近，或者因为“纯洁”而更加趋于神的本性，无论这个纯洁的人也好，还是这个人纯洁的灵魂也好，就可以用纯洁与无私去服侍神，理解神，得到神的庇护，做神的带言人，成为神在人间的代理人，统治人类，乃至世间万物。
以宗教的角度看，克制欲望是非常非常大的智慧与无尚的至善，只有非常大智大慧的人才可以做到，而大智慧的人戒掉食欲，情欲，不和别人争执，就完全没有了个人欲望，没有了个人欲望就会做到“大公无私”，对待别人就会公平，公正~神选中的最完美的人间之王，创造这世界的神在人间的代言人。
那么这些好的品德为什么不给所有追求高尚生活的人去普及，所谓普渡众生，让世间少些污秽？所以要纯洁人性，就要推崇让人类做到无私无我的手段：禁食，禁欲，禁言就成为多数宗教的选择的禁忌。
理想很完满，现实很骨感。宗教里的理想主义在现实生活里带来的灾难在古今历史里无法统计。在人类的历史上为“纯洁人类”所带来的暴虐与血腥从未停止过。以至善至美的名义去杀戮与奴役别人成为人类史中的常态。
食物是人基本生存的必要条件，情欲是人类繁殖种群延续的基础，言论自由是人类社会发展的推动力。一个摒弃食欲（放弃生命），摒弃情欲（放弃亲情，爱情，家庭）的人，肯定不是人了，让一个不是人的人做“王”做“领导人”~神一样的逻辑。再去禁止一切言语争论（呵呵禁止自由思想啊）。
那样的人间肯定不是天堂，是地狱。这样神选出人间的“王”~能抛弃亲情，友情，爱情，甚至对自己的生命都可以抛弃，还会有对别人的公平，公正，能够怜悯别人？
这样的人对自己下手都那么狠，对别人只会更加狠毒。拿所谓至善的道德大棒去压迫人性，奴役它人才是它们统治别人的一贯手段。以善的名义把恶做到极点。
关于宗教里的禁忌，出发点是好的，但是实际操作性为零，做为个人修养，修行，修炼是可以的，因为那是人类个人的自由选择，用来约束自己是个人的自由，但用来约束别人，攻击别人，迫害别人，甚至奴役别人，成为攻击异已的道德武器，那就是人间的至恶。
人类的道德是约束自己的，而不是用来攻击别人的武器，宗教与政治分离的过程中，已经开始了对宗教严苛禁忌标准的调整，信仰是个人的自主权力之一，信仰不能强加于个人选择权之上，不听从任何势力的强制。宗教在改革，有违人性，有为人类社会的严苛禁忌越来越少，现代宗教发展有靠近人性与靠近普世价值的趋势。
打破废弃有违人性和社会相悖的禁忌，是现代宗教发展的大趋势。现代文明的建立，是由文艺复兴带来的人性回归开始的，宗教里所有禁锢人性的禁忌终归要被现代文明打破，所有反人性反社会的条条框框，最终会被人类遗弃，人性的回归在敲伪善伪道德的门，不开门，就会被破门。一切如是。。
回归人性，回归人本，回归道德。。
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