[p=53, null, left]这几种是糖尿病最大的“仇敌”,经常是可显著改善血糖,关键是还不贵[p=53, null, left]杂 尽可能使饮食多样化,每顿饭的品种不少于5种。人类是杂食动物,吃的丰富多样,才能吸收到各种营养元素,不可偏食,偏食容易导致营养失衡,同时也会引起身体阴阳失衡。
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别再惦记那点工资了,这是5年内赚钱的平民职业,做这个比上班赚钱! [size=0.2]广告
[p=53, null, left]枸杞中的枸杞多糖可以增强2型糖尿病患者的胰岛素敏感性,增加肝糖原的储备,降低血糖水平,还能够预防餐后高血糖,提高葡萄糖耐量水平。
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[p=53, null, left]玉米功效是性平,味甘。具有调 中开胃、通便利水,降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。
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[p=53, null, left]增加水分摄入,避免脱水引起血糖升高。糖尿病患者需要保证每天2-3升的饮水量。不过并发肾脏病的患者需要适当限制饮水,这个需要咨询医生。 |