如果没爱的性有害，禁欲好不好？

超群

   如果没爱的性有害，禁欲好不好？
       禁欲很好，但是这种对性欲的禁止不能建立在强烈的对欲望的控制基础上。如果想有性生活，却强迫自己禁欲，这是不提倡的。正确的自然法则是以身体为重，让身体自我调节。同时要提升精神层次，让自己充满智慧。

       有一天，当身体干净了，思想开放、心理平衡，就不再想要性刺激了。我们不用强迫自己，也没有什么被约束感，这是一个缓慢的过程，按自己的节奏一步一步来就行。
       比如说，如果你想到“噢，我情绪低落，所以我要吃糖”，没问题，因为你情绪低落，你需要热量和能力帮助你走出来。糖可能会放慢你身体调节的步伐，但这是暂时的，而且它可以让你得到一定的休息。
       你可以对自己说：“等我身体好点了，它就会重新开始调节，身体会得到净化。”性其实也可以扮演同样的角色。“让我享受一下性刺激，我就会感觉好些，然后我再去面对人生的难题。 明天，我要面对生活，但现在，让我先享受性刺激。”这是人们通常做的，性成了一种安慰，安抚。这样做，没问题。但是，你要明白这不是幸福的最终答案，这只是暂时的放松。有一天不再需要性刺激，你的身体和心理就平衡了。