人怕癌，癌怕它

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人怕癌，癌却怕它，手头再紧也要多吃这4物，癌细胞或远离你！1.海带，海带是我们经常能吃到的食物，它里面含有大量大碘元素，可以有效的抑制和杀灭肠道中的致癌细菌，起到很好的预防各种癌症的发生。








2.扁豆，扁豆在我们生活中是很常见的一种蔬菜。扁豆可以使我们身体当中的淋巴细胞转化得到有效的刺激。所以生活中多吃一些扁豆，可以帮助我们远离癌症。






3.芹菜，芹菜富含膳食纤维，能有效预防胃肠癌，芹菜含有大量铁元素，具有很好的补血效果，芹菜中花青素含量也很高，所以经常吃芹菜能有效预防癌症。






4.干贝，干贝中含有一种糖蛋白，具有破坏癌细胞生长的作用。它还能增强人体的免疫力，提高巨噬细胞的活性，及时清除体内发生癌变的细胞，降低癌症的发生率。平时大家要经常吃这些食物！