春季口干、口苦、口臭，肝火旺，用它泡水喝！
[align=left][size=18px]在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？[/size][/align][align=left][size=18px][b]原因一：正常生理现象[/b][/size][/align][align=left][size=18px]健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。[/size][/align][align=left][b][font=inherit][size=18px]原因二：口腔疾病[/size][/font][/b][/align][align=left][size=18px]口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。[/size][/align]
[align=left][size=18px][b]原因三：胃肠道疾病[/b][/size][/align][align=left][size=18px]在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。[/size][/align]
[align=left][size=18px][b]原因四：胆囊功能差[/b][/size][/align][align=left][size=18px]在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。[/size][/align]
[align=left][size=18px][b]原因五：肝、胃火旺[/b]
[/size][/align][align=left][size=18px]中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。[/size][/align][align=left][size=18px]胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。[/size][/align][align=left][size=18px]肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。[/size][/align][indent][align=left][font=inherit][size=18px]肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。[/size][/font][/align][/indent]
[align=left][font=inherit][size=18px]对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。[/size][/font][/align][align=left]
[/align][align=left][size=18px][b]自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶[/b][/size][/align][align=left][size=18px]【材料】蒲公英、金银花、菊花[/size][/align][align=left][size=18px]【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎[/size][/align][align=left][size=18px]【做法】[/size][/align][align=left][size=18px]1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；[/size][/align][align=left][size=18px]2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；[/size][/align][align=left][size=18px]3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；[/size][/align][align=left][size=18px]4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。[/size][/align][align=left][size=18px]5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！[/size][/align]
[indent][align=left][size=18px]蒲公英相信大家都很熟悉，不仅是好吃的野菜，也是中医里面常用的一味中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。[/size][/align]
[align=left][size=18px]《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。[/size][/align][/indent]
[indent][align=left][size=18px]金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。[/size][/align][/indent][indent][align=left][size=18px]菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。[/size][/align][/indent]
[align=left][size=18px]三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！[/size][/align][align=left][font=inherit][size=18px]结束语：[/size][/font][/align][align=left][font=inherit][size=18px]平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水，如果出现长期性顽固性的口干口苦，最好及时就医，以免延误病情。[/size][/font][/align]
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